沉迷不健康游戏、浏览色情网页可谓是这时代的男生当中最普遍的恶习。有人无法自拔导致学业一落千丈、人际关系疏离，结果前途尽毁，白白浪费了青春；有人连续打游戏数十小时至暴毙，甚至赔上了宝贵的生命。究竟怎么解释这些现象呢？
世界心理学权威、史丹福大学荣誉教授菲利普.津巴多博士（Dr. Philip Zimbardo）周三出版了最新的著作The Demise of Guys: Why Boys Are Struggling and What We Can Do About It（意译：《男生的沉沦：为何男生在挣扎，我们可以怎么做？》） ，从心理学角度解释种种男生容易陷入的「瘾」。
该书指出，沉迷于不健康游戏和看色情网页的「瘾」跟一般的赌瘾、毒瘾和酗酒在本质上有所不同。病态赌徒，酒鬼或吸毒者想要的是只是「越多越好」，同样的游戏、酒精和毒品都可以给他们带来满足。相反，不健康游戏和看色情网页成瘾的人是对刺激上瘾了，只有新奇、多样和惊喜的内容能够吸引他们。而这种上瘾带来的后果亦非常戏剧性：过度打游戏和看色情网页使这一代人终日逃避危机，无法（或不愿意）理解现实生活中人际关系、学业和就业的复杂性和风险。
有关成瘾问题的临床研究可追溯到半世纪以前。1954年，研究人员彼得.米尔纳（Peter Milner）和詹姆斯.奥尔兹（James Olds）发现大脑里面作出愉悦反应的中心。在他们的实验中，每当老鼠走到笼子里的某个区域，便有一电流发送到老鼠的大脑边缘系统。边缘系统正是大脑控制情感、行为和记忆的部分。研究人员推测，如果刺激大脑边缘系统是不愉快的，老鼠便不会再就走到笼子里的那部分。
令人惊讶的是，老鼠虽然有被激动，但却一次又一次地回到笼子里的那部分。在以后的实验中，老鼠可以自己推动一个刺激杆，老鼠竟然每小时自我刺激了数百次。即使在饥饿的情况下，老鼠也宁可选择刺激直到他们疲惫不堪，濒临死亡。
新一代令人上瘾的这些刺激性的陷阱诸如电动游戏、色情网站将人困在一个享乐主义的环境中。过去和未来是遥远的，眼前却扩大到主宰一切，只有目前的场景是动态的，充满了不断变化的图像。
美国疾病控制和预防中心最新的研究发现，「经常看色情的人比不看的人更可能患有忧郁症和身体健康状况不佳....原因是这种习惯导致了抽离的循环....色情代替了健康的面对面的社交生活。」
同样，过度打游戏也令人对现实生活和与他人的互动变得麻木。大多数电动游戏会奖励玩家的暴力行为，给他们「升级」，暴力几乎是成功的代名词。因此，比较好胜的儿童更容易被暴力的电动媒体所吸引，但暴力的电动媒体反过来也使他们更好胜。
无可否认，这时代的男生就是打游戏和看色情最多的群体，无数的多样化的电动游戏和色情影片正开对了他们的胃口。这些意志力薄弱、脑袋还未发育成熟的年青人便渐渐与传统学校脱节、与正常的人际关系绝缘。然而，非严重的成瘾问题常被忽视，或被诊断为缺乏注意力或情绪障碍。心理学家呼吁，教育家、电动游戏商、家长和孩子们必须正视问题，提出先进的解决方案，开始扭转这些趋势。
